Hier mal eine der richtig guten Erweiterungen für Firefox:
FireFTP
Ein FTP-Client, der sich in Firefox einbindet und tadellos funktioniert. Kann Resume, PORT/PASV, FTP via Proxy, SSL, IPv6, etc. Und schon braucht man keinen eigenständigen Client mehr, sondern kann ganz bequem im Browser downloaden, während man surft
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